桐乡治月经不调那个好 月经不调,也叫做月经紊乱,一般有月经周期紊乱,如一个周期内多次月经,或者超过一个周期十几天后,没有月经,也可能是月经量过多或者过少,或者月经期间痛经等,这些都可以称为月经不调。月经不调的危害非常的大,是目前比较常见的妇科疾病之一。
什么原因导致月经不调呢?注意有以下几点:
1、内分泌失调:内分泌是失调是很多女性都会面临的一个问题,例如较大的运动量、繁重的工作或者精神压力等,都会引发女性内分泌失调。作息不规律,导致睡眠不足引起月经不调,根本上会让盆腔内血管夸张,过分起到了一个收缩的效果,这样的情况会引起月经的减少,严重可能会导致闭经。
2、药物或者不当减肥的影响:爱美是女人的天性,为了加快减肥速度,很多女性常常盲目节食或者使用减肥药物,以及食用各类看似健康的保健品或者其他药物,从而造成雌激素合成障碍,引发月经不调。
3、寒冷刺激:女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。
4.喝酒和抽烟引起:青春期的女性较多都是比较叛逆的,叛逆的女性都会学会一些恶习,比如是在生活中学会抽烟和喝酒,其实这两种习惯都是很严重的,不管是抽烟和喝酒都会明显的干扰女性的月经和生理周期,从中引起月经不调,所以女性要避免抽烟喝酒,对自己的身体着想
5.情绪问题:情绪异常,如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。女性的情绪异常会导致人体的丘脑功能出现异常现象,这样会引起身体内分泌异常,严重的情况会造成女性激素发生改变,造成月经不调。
桐乡治月经不调那个好 女性月经量少、发黑属于月经不调的症状。正常的经血的颜色是暗红色的,月经颜色深,月经色发黑是由于气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致,且往往会伴有痛经。那么应该如何调理呢?
气血两虚出现月经黑色:月经周期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质稀。或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏。舌质淡红,脉细弱。治疗宜气血双补。
血寒出现月经黑色:经期延后,量少,色黯有血块。小腹冷痛,得热减轻,畏寒肢冷。苔白,脉沉紧。治宜温经散寒。 肾虚出现月经黑色 月经周期先后无定,量少,色淡红或黯红,质薄。腰膝酸软,足跟痛,头晕耳鸣,或小腹冷,或夜尿多。舌淡,脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
桐乡治月经不调那个好 气滞血瘀出现月经黑色:月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅。或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黯或有瘀点,苔薄白或薄黄,脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。
月经少而黑饮食注意事项
1.饮食一定要清谈,保证气血通畅,尤其在月经期间不能出现便秘的症状。可以多吃一些桃仁、油菜、黑大豆,有助于通气血。不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物。
2.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4.月经期间身体不能太虚,营养一定要足够充足,营养不足造成气血虚,气血不足就会直接影响到月经量少的情况。有必要吃一些中药或补气血的保健品来补充气血。